Toon Stelling

Trojan Workout instructor

Toon Stelling (Utrecht, April 25, 1964) is a Dutch former karateka and world champion.

From 1982 to 1990, he competed in karate. In that period, he became six times Dutch Champion. Stelling became European Karate Champion in London in 1982 and World Karate Champion in 1984. Between 1994 and 2001, he took part in mixed martial arts fights, including Pancrase, Rings Holland, and Battle of Arnhem. His background is 6th Dan Kyokushin Budo Kai, 2nd Dan Karate KBN, 1st Dan Judo, and black belt Russian Sambo Wrestling. He is now a Krav Maga instructor Expert 3 within the IKMF.

“Trojan Workout is the safest way to keep getting stronger. It’s not about competing with others. It’s about you, how you feel, and what keeps you going. For me, my instructors at Heathclub Heijenoord, and for my students.

I have a long history of fighting at a high level. In those periods I demanded a lot from myself in a not so healthy way. If I would have known Trojan Workout back then, I would have had fewer injuries and more strength and health. I can’t change the past, so I focus on my Trojan Pose now, at the moment.

My most effective habit is daily training not longer than 30 minutes, 7 times a week. It’s easy to maintain for me, and it feels great! Every day just 30 minutes

For me, physical or mental strength means doing what feels good. Train often, not long!”

Locatie

  • Healthclub Heijenoord
  • Adres: Amsterdamseweg 107
  • Plaats: Arnhem
  • Provincie: Gelderland
  • Land: Netherlands

Contact

Wat zeggen anderen

Martijn Bos, de ontwerper van de Trojan Workout, is het echte werk. Hij is een meesterlijke leraar. Zijn Trojan Workout - een openbaring. Hij heeft een benadering van echte fitness gecreëerd die je zal helpen een gezond lichaam en een gezonde geest te ontwikkelen die voor jou werken in plaats van tegen je. Geniet van de radicale transformatie die je te wachten staat!

Dr. Mark Atkinson

Medisch dokter,, oprichter van Zelf-Leiderschap Training.

Er is geen twijfel mogelijk dat de methode van de Trojan Workout de beste praktijkmethode is voor mensen die fit en sterk willen zijn, geïntegreerd met real-life ervaringen. Tot mijn grote vreugde vond ik deze beweegredenen in dit boek. Het is daarnaast een prachtige manier om de kennis van Krav Maga, zoals deze door IMI werd opgericht, te verbreden, uit te breiden en te verbeteren door een nieuwe generatie van creatieve en begaafde geesten.

Avi Moyal

Meester in Krav Maga, Hoofd instructeur IKMF

Meld je aan voor onze nieuwsbrief

Ook al hebben we je veel te vertellen, we gaan je niet te vaak storen. Verwacht een keer per maand de nieuwsbrief en blijf op de hoogte!

Ja, houd mij op de hoogte!

dit veld niet invullen s.v.p.

Adres

Gonnetstraat 7
2011 KA Haarlem

Contact

info@trojanworkout.com

Pers:

+31642155671

Start vandaag!

Met de gratis app is er werkelijk geen excuus meer om vandaag te beginnen. Download hem nu!

Koop het book
Download de gratis iPhone app
Download de gratis Android app