Rolph Baggen
Trojan Workout Instructor
Wat betekent “Feel Great. Stand Strong” voor jou?
Het nodigt me uit mezelf goed te voelen, emotioneel en fysiek.
Het maakt me ook vastberaden en vasthoudend in het nastreven van doelen en dealen met
uitdagingen die voorbijkomen.
“De energie om verder te komen”
Hoe ben je in aanraking gekomen met Trojan Workout?
Direct na Corona, naast veel hardlopen wilde ik fysiek weer aan de slag, omdat Trojan
buiten gegeven werd, was dat voor mij de oplossing!
Wat spreekt jou het meeste aan van de Trojan Workout methode?
De opbouw en de duur van de training max. 30 minuten. In korte tijd kan je veel bereiken,
fitter en sterker worden. Je traint voor jezelf, op je eigen niveau, binnen je eigen
mogelijkheden, eigen groei. Die begint al door aanwezig te zijn op de training.
Door deze aanpak kijk je niet zo zeer naar wat een ander doet, de focus ligt bij jezelf.
Naast het fysieke ook een goede mentale training.
Ik gebruik de Trojan ook als fysieke training voor de KravMaga.
Waarom heb jij je voor Trojan Workout laten certificeren?
Martijn heeft me gevraagd.
Daarnaast geef ik al heel wat jaren duik- en skiles, ik was op zoek naar een meer fysiekere
uitdaging zonder dat het zeeën aan tijd ging kosten, daarnaast ook erg goed voor mijn eigen
lijf en conditie.
Wat maakt jouw als instructeur uniek/ Wat zijn jouw talenten als instructeur?
Interactie met de studenten, motiveren, individuele aandacht, creativiteit, humor
Wat zeggen eventuele klanten/vrienden/familie over jou wat zij bijzonder aan jou
vinden?
(Te) veel energie (energiek), sportief, soms wat onbehouwen, betrouwbaar, passie voor
sporten, toewijding, creatief
Welke talen spreek je?
NE, EN, DU