Ferry Liem

Trojan Workout instructor

Ferry is opgegroeid in Meppel en na zijn studie in Leeuwarden is hij in Den Bosch gaan wonen. Door onder andere verplichtingen op school in Leeuwarden is Ferry toen gestopt met teamsporten en is zich meer gaan focussen op individuele sporten. In eerste instantie op fitness, maar al snel kwam de oude liefde voor vechtsporten boven borrelen. Krachttraining bleef altijd een onderdeel van zijn trainingsprogramma.

Hij is begonnen met Shaolin Kung Fu. Tijdens deze lessen lag de nadruk vooral op conditie, lenigheid, kracht en de verschillende sierlijke vormen. Na ongeveer 9 jaar begon de zoektocht naar een meer realistische sport waarmee je jezelf in de realiteit staande kan houden.

Bij Ling-Ho Gym vond Ferry in eerste instantie wat hij miste bij Shaolin Kung-Fu. De combinatie van Kung-Fu en Thai-, Kickboxen sprak hem erg aan. De trainingen bij Ling-Ho Gym waren fysiek zwaar en het sparren met wedstrijdvechters zorgde voor meer motivatie om beter te worden. Toch ontbrak er iets…

Na ongeveer twee en half jaar bij Ling-Ho Gym getraind te hebben maakte Ferry begin 2009 de overstap naar Krav Maga in Vught, toen nog aangesloten bij de International Krav Maga Federation (IKMF). In deze periode heeft hij ook kennis gemaakt met de Kettlebell. Hier vielen de puzzel stukjes ineen en naar vier jaar heeft Ferry besloten om in eerste instantie zelf instructeur te willen worden in dit prachtige zelfverdedigingssysteem. Op 17 juli 2013 is Ferry in Londen instructeur geworden na 180 uren training onder leiding van achtereenvolgens, Amnon Darsa/Dan Oren, Israel Cohen and Tamir Gilad.

Vervolgens heeft hij in 2015 de Trojan Workout Kettlebell Instructeurs cursus volbracht. In 2017 zijn de groepslessen van start gegaan. Vervolgens heeft hij zicht gespecialiseerd in Kettlebell en bodyweight training door met succes de Russian Kettlebell Challenge in juni 2018 en de Progressive Calisthenics Certification in oktober 2018 te voltooien. Ten slotte heeft Ferry in juni 2019 als één van de eerste instructeurs de Trojan Workout Instructeurs Cursus met goed gevolg volbracht onder leiding van Martijn Bos en Stephan Wattimena. Deze kennis wordt allemaal samengevoegd in de Trojan Workout.

Location

  • Gymzaal Windkracht 5
  • Address: Deltalaan 140
  • City: Rosmalen
  • State: Noord-Brabant
  • Country: Netherlands

Contact

Wat zeggen anderen

Martijn Bos, de ontwerper van de Trojan Workout, is het echte werk. Hij is een meesterlijke leraar. Zijn Trojan Workout - een openbaring. Hij heeft een benadering van echte fitness gecreëerd die je zal helpen een gezond lichaam en een gezonde geest te ontwikkelen die voor jou werken in plaats van tegen je. Geniet van de radicale transformatie die je te wachten staat!

Dr. Mark Atkinson

Medisch dokter,, oprichter van Zelf-Leiderschap Training.

Er is geen twijfel mogelijk dat de methode van de Trojan Workout de beste praktijkmethode is voor mensen die fit en sterk willen zijn, geïntegreerd met real-life ervaringen. Tot mijn grote vreugde vond ik deze beweegredenen in dit boek. Het is daarnaast een prachtige manier om de kennis van Krav Maga, zoals deze door IMI werd opgericht, te verbreden, uit te breiden en te verbeteren door een nieuwe generatie van creatieve en begaafde geesten.

Avi Moyal

Meester in Krav Maga, Hoofd instructeur IKMF

Meld je aan voor onze nieuwsbrief

Ook al hebben we je veel te vertellen, we gaan je niet te vaak storen. Verwacht een keer per maand de nieuwsbrief en blijf op de hoogte!

Ja, houd mij op de hoogte!

dit veld niet invullen s.v.p.

Adres

Gonnetstraat 7
2011 KA Haarlem

Contact

info@trojanworkout.com

Pers:

+31642155671

Start vandaag!

Met de gratis app is er werkelijk geen excuus meer om vandaag te beginnen. Download hem nu!

Koop het book
Download de gratis iPhone app
Download de gratis Android app