De Trojan Workout

In de huidige fitness wereld wordt veel beloofd, maar slechts weinig waar gemaakt. Trojan Workout maakt het waar.

De Trojan Workout maakt het lichaam sterker en een sterk lichaam geeft op zijn beurt mentale kracht. Kracht is de belangrijkste eigenschap van de vijf grond motorische eigenschappen (spierkracht, snelheid, uithoudingsvermogen, lenigheid en behendigheid). De methode van de Trojan Workout is ontworpen om lichaam en geest in een zo kort mogelijk tijdsbestek sterker te maken.

Het boek

Mijn boek “The Trojan Workout” is een compilatie van alle empirische kennis en ervaring die ik in mijn leven heb opgedaan. Mijn trainees drongen er bij mij op aan om een verzamelwerk te maken van alles wat zij van mij leerden, als naslagwerk en gids. Dragon Door Publications bracht me in contact met de top gun fitness schrijver Marty Gallagher die mij en mijn protocollen helder en accuraat heeft verwoord. 

Het boek is naast een autobiografisch verhaal ook een filosofische verhandeling over het transformeren van lichaam en geest – en de definitieve trainingshandleiding voor de Trojan Workout.

De App

Met de app hebben we nu de mogelijkheid om instructies voor onze workouts te livestreamen onder mijn begeleiding.

Download gratis onze app. Wanneer het tijd is om te trainen, zet je je telefoon aan en daar sta ik klaar om je door een getimede workout te leiden. Kijk voor je zelf waar alle ophef om draait: wil je mij de Trojan workout zien demonstreren? Het is nu voor jou beschikbaar!

Het boek

Mijn leven heeft altijd om vechtsport gedraaid. Als zesjarige begon ik met het imiteren van Bruce Lee. Ik sprong van het dak van de schuur om zo hoog mogelijk high kicks te doen. Voordat ik Krav Maga ontdekte was ik een succesvol karate- en MMA-vechter. Krav Maga is de krijgskunst van de Israëlische Defensie. Ik was een militair commando, een succesvol ondernemer en behaalde de hoogste IKMF Krav Maga certificering in 2017. Geen enkele niet-Israëliër heeft ooit een hogere rang behaald. Ik was docent op een middelbare school, aan de hogeschool en een hoofdrolspeler in een populaire reality-tv-show… Marty Gallagher zei: “Laat me jouw verhaal in jouw woorden vertellen.” Het resultaat is The Trojan Workout… mijn leven tot op dit punt – en een trainingshandleiding voor de Trojan Workout. Koop het, je zult je niet vervelen…

De App

Met de app hebben we nu de mogelijkheid om instructies voor onze workouts te livestreamen onder mijn begeleiding. Download gratis onze app en wanneer het tijd is om te trainen zet je je telefoon aan en daar sta ik klaar om je door een getimede workout te leiden. Check voor jezelf waar alle ophef over gaat. Wil je mij een Trojan Workout zien demonstreren? Doe mee!

 

 Download Trojan Workout App on the iOS App Store Download Trojan Workout app on Android

Ik ben Martijn Bos

Ik begon mijn reis met niets en als niemand bijzonder. Ik was een angstig, gepest kind dat zijn redding in vechtsporten vond. Elke minuut van de dag bracht ik door met het verbeteren van mijn vechttechnieken en bio-motorische vaardigheden. De Trojan Workout kwam voort uit mijn eigen trainingsbehoeften: Ik had meer kracht nodig, meer rauwe kracht. Ik wilde, nee, moest me sterk voelen.  Ik ontwierp de Trojan Workout om mijzelf dat soort kracht te geven. Nadat ik de methode had verfijnd en geperfectioneerd, bedacht ik me dat dit protocol – in aangepaste vorm – ontzettend effectief zou zijn voor wie dan ook. Dit is de ontstaansgeschiedenis en het achterliggende idee voor mijn boek. De manieren en strategieën die door een bepaalde sport elite wordt gebruikt, kunnen en moeten ook voor een breed publiek beschikbaar zijn – dezelfde protocollen met een sterk gereduceerde belasting.

Wat zeggen anderen

Martijn Bos, de ontwerper van de Trojan Workout, is het echte werk. Hij is een meesterlijke leraar. Zijn Trojan Workout - een openbaring. Hij heeft een benadering van echte fitness gecreëerd die je zal helpen een gezond lichaam en een gezonde geest te ontwikkelen die voor jou werken in plaats van tegen je. Geniet van de radicale transformatie die je te wachten staat!

Dr. Mark Atkinson

Medisch dokter,, oprichter van Zelf-Leiderschap Training.

Er is geen twijfel mogelijk dat de methode van de Trojan Workout de beste praktijkmethode is voor mensen die fit en sterk willen zijn, geïntegreerd met real-life ervaringen. Tot mijn grote vreugde vond ik deze beweegredenen in dit boek. Het is daarnaast een prachtige manier om de kennis van Krav Maga, zoals deze door IMI werd opgericht, te verbreden, uit te breiden en te verbeteren door een nieuwe generatie van creatieve en begaafde geesten.

Avi Moyal

Meester in Krav Maga, Hoofd instructeur IKMF

Meld je aan voor onze nieuwsbrief

Ook al hebben we je veel te vertellen, we gaan je niet te vaak storen. Verwacht een keer per maand de nieuwsbrief en blijf op de hoogte!

Ja, houd mij op de hoogte!

dit veld niet invullen s.v.p.

Adres

Gonnetstraat 7
2011 KA Haarlem

Contact

info@trojanworkout.com

Pers:

+31642155671

Start vandaag!

Met de gratis app is er werkelijk geen excuus meer om vandaag te beginnen. Download hem nu!

Koop het book
Download de gratis iPhone app
Download de gratis Android app